ISO感度はどこまで上げてよいか

ISO感度は、センサーが受け取った光をどれだけ増幅して明るく仕上げるかを表す数字です。ISO 100、ISO 800、ISO 3200のように書きます。

数字を2倍にすると、1段階明るくなる

ISO感度を100から200、200から400のように2倍にすると、同じF値とシャッタースピードのままで、写真が1段階明るくなります。

上げるとノイズが増える

ISO感度を上げるのは、少ない光を大きく増幅するということです。光と一緒にノイズも増幅されるので、ザラザラした粒が目立ってきます。ノイズは、写真の暗い部分ほどよく見えます。

ノイズの出方は、カメラのセンサーによって違います。新しいカメラやセンサーの大きいカメラほど、高いISO感度でもノイズが目立ちにくい傾向があります。

ISO感度は最後に決める

F値は背景のぼけ方を、シャッタースピードはブレ方を変えます。ISO感度が変えるのは明るさとノイズだけなので、次の順番で最後に決めると迷いません。

1. 背景のぼかし方に合わせて、F値を決める
2. 被写体の動きに合わせて、シャッタースピードを決める
3. ちょうどよい明るさになるまで、ISO感度を上げる

上げるのをためらわない

ノイズを気にしてISO感度を低くしたままだと、シャッタースピードが遅くなり、ブレた写真になりがちです。ノイズは写真を小さく表示すれば目立たなくなりますが、ブレはあとから直せません。室内や夕方は、ISO感度を上げてシャッタースピードを保ちましょう。

オートに任せる方法もある

多くのカメラには、ISO感度を自動で決める「ISOオート」があります。上限の値を決めておくと、カメラがその範囲でISO感度を調整します。まずは上限をISO 3200か6400にして撮り、自分のカメラでノイズが気になり始める値を確かめてみてください。